Yoga Nidra I Medium:MP3-Download um Blockaden in den Gelenken

um Blockaden in den Gelenken und äußeren Extremitäten zu lösen

Stressmanagement

Yoga kann mit seinen tiefen und fundamentalen Aussagen den ihm gebührenden Platz einnehmen

Samadhi: Höhepunkt des Yoga Weges

Yoga Nidra I Medium:MP3-Download um Blockaden in den GelenkenArtikelbeschreibung Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizufhren. Der Begriff Yoga Nidra wird von zwei Sanskritwrtern abgeleitet: Yoga bedeutet Vereinigung oder auf einen Punkt gerichtet sein; Nidra bedeutet Schlaf. Details Whrend der Yoga Nidra bung scheint man zu schlafen, auf einer tieferen Ebene jedoch ist Bewusstheit vorhanden. Deswegen wird Yoga Nidra auch als psychischer Schlaf oder